Willkommen zum Auftakt meiner neuen 5-teiligen Workshop-Reihe, auf die ihr so lange gewartet habt! Nach dem Einstieg in das Zyklusthema am 11. Juni 2025 folgen fünf vertiefende Workshop-Termine, in denen wir gemeinsam noch intensiver in jede einzelne Zyklusphase eintauchen – faszinierend, lebendig, heftig (h)ehrlich, und durch den Austausch miteinander sehr relatable.
Du kannst alle 5 Workshop-Aufzeichnungen einzeln oder im Paket buchen – für jeweils 55 EUR oder rabattiert für insgesamt 250 EUR im Bundle. Wenn du die komplette Reihe buchst, bekommst du den Bonus Q&A Call mit Dr. Miriam Stark (Autorin von „Natural Flow" und Begründerin des zyklusorientierten Lebens und Arbeitens) und mir geschenkt.
Was:
Wann:
Wie:
Special:
Du bist in diesem Workshop richtig, weil …
- du spürst: so, wie bisher, kann und will ich nicht mehr weitermachen.
- du dich Monat für Monat durchkämpfst – und noch nicht mal wirklich verstehst.
- du zwar schon mal „Zyklus" gelesen hast, aber ihn noch nie erlebt und genutzt hast.
- du dir als Frau vorgenommen hast, nicht von dieser Welt zu gehen, ohne vorher deinen Körper, deine Psyche, deine Emotionen, deine Hormone – ja deinen ZYKLUS verstanden zu haben. Um ihn vielleicht auch deinen Enkelinnen ordentlich erklären zu können.
- du einen natürlichen, sanften, tiefgehenden Weg für dich wählen möchtest – und nicht irgendwelche verkopften Strategien für deine Probleme (von denen sich einige mit dem Zykluswissen lösen lassen, glaube mir) anwenden möchtest, die eh wieder nicht funktionieren.
- PMS, emotionale Achterbahnen, Erschöpfung, Beziehungsstress oder das Gefühl, dich selbst zu verlieren, einfach nicht verschwinden. Und du JETZT weißt, dass sie mit deinem Zyklusbewusstsein gehen können.
- du ahnst: Da gibt's etwas, das viel mehr DIR entspricht.
Was erwartet dich?
Ich teile mit dir mein Wissen aus 5 Jahren gelebter Zyklusorientierung – als Unternehmerin, Mama, Partnerin, Frau. Seitdem es in mein Leben gekommen ist und ich von den besten – unter anderem von Dr. Miriam Stark, der Zyklus-Koryphäe und Begründerin des Begriffs „zyklusorientiert" – persönlich lernen durfte, lebe ich in einem natürlichen, sanften, gleichzeitig empowernden Flow mit mir und kann mich müheloser zwischen meinen Lebens- und Arbeitsbereichen sowie Bedürfnissen und Zyklusphasen bewegen. Alles ist für mich klarer, fühl- und annehmbarer, entspannter, bunter, schöner, gesünder geworden. No more Zyklus-Chaos und PMS-Keule!
- einen ganzheitlichen Überblick über die vier Zyklusphasen – aus interdisziplinären Perspektiven.
- die Qualitäten, Bedürfnisse, Archetypen & Kräfte jeder Phase.
- typische Herausforderungen – und neue Perspektiven darauf.
- Tools für deinen Alltag mit Job, Familie, Partnerschaft & dir selbst.
Keine Vorkenntnisse nötig. Kein Zyklus-Perfektionismus. Kein spirituelles Blabla. Nur DU in deiner wunderbaren Gänze und Natur und dem Anfang von etwas Großem.
Für deine Navigation
Der Auftakt-Workshop ist der Startpunkt. Danach geht es weiter – ganz nach deinem Tempo und Interesse. Jede Zyklusphase bekommt ihren eigenen Workshop. Du kannst:
- nur den Einstieg buchen.
- nur einzelne Phasen auswählen – wobei ich dir ganz dringend empfehle, den ersten Workshop am 11. Juni vor dem Deep Dive in die anderen Phasen angeschaut zu haben!
- oder direkt alle Workshops zusammen buchen – zum Vorteilspreis.
edYOUcation 4.1. – how to: Zyklusphase 1
Phase 1 ist dein Frühling. Dein Körper erwacht, dein Geist wird klar, deine Ideen sprießen. Hier beginnt dein Neustart: leicht, strukturiert, inspiriert. Du erfährst, wie du diese Phase für deine Planung, deine Selbstfürsorge und deine Alltagsgestaltung nutzen kannst – vor allem in Job, Familie und mentalem Reset.
Du bist hier richtig, wenn …
- du endlich in einen guten, gesunden, dienlichen Rhythmus kommen willst – ohne Selbstoptimierungsstress.
- du wissen willst, wie du Motivation und Klarheit in dieser Phase wirklich nutzen kannst.
- du dich nach Struktur und Leichtigkeit sehnst.
- dich die Phase bislang herausfordert, du sie „nicht fühlst" oder als anstrengend und unangenehm empfindest und du deshalb keinen Zugriff auf deine Zyklus-Superkräfte hast.
- du Mühe hast, deine Zyklusbedürfnisse mit deinem Familien- und/oder Beziehungsleben, deinem Körper, deinem Job und Alltag zu vereinen.
edYOUcation 4.2. – how to: Zyklusphase 2
Phase 2 ist dein Sommer. Du bist in deiner vollen Kraft – offen, sozial, führsorglich, leistungsfähig. Hier lernst du, wie du diese Hochenergie nutzt, ohne dich dabei selbst zu verlieren. Wir schauen auf Beziehungspflege, Kommunikation, Produktivität und emotionale Klarheit – und wie du auch in der Fülle mit dir verbunden bleibst.
Du bist hier richtig, wenn …
- du dich oft zwischen „leisten" und „fühlen" zerrissen erlebst.
- du mehr in Beziehung wirken und geben willst – ohne dich dabei selbst zu vergessen.
- du wissen willst, wie du deine Energie bewusst und nachhaltig einsetzt.
- dich die Phase bislang herausfordert, du sie „nicht fühlst" oder als anstrengend und unangenehm empfindest und du deshalb keinen Zugriff auf deine Zyklus-Superkräfte hast.
- du Mühe hast, deine Zyklusbedürfnisse mit deinem Familien- und/oder Beziehungsleben, deinem Körper, deinem Job und Alltag zu vereinen.
edYOUcation 4.3. – how to: Zyklusphase 3
Phase 3 ist dein Herbst. Du wirst sensibler, intuitiver, spürst mehr – aber auch deine Reibungspunkte. In diesem Deep Dive lernst du, wie du emotionale Tiefe, Reflexion und deine Grenzen bewusst gestaltest. Gerade im Familien- und Beziehungskontext liegt hier eine enorme Kraft – wenn du sie zu nutzen weißt.
Du bist hier richtig, wenn …
- du dich oft in dieser Phase emotional überfordert oder gereizt fühlst oder gar starke körperliche Symptome wie Schmerzen oder heftige Erschöpfung hast.
- du dich besser abgrenzen und gleichzeitig liebevoll verbunden bleiben möchtest.
- du deine Intuition wieder spüren und integrieren willst.
- dich die Phase bislang herausfordert, du sie „nicht fühlst" oder als anstrengend und unangenehm empfindest und du deshalb keinen Zugriff auf deine Zyklus-Superkräfte hast.
- du Mühe hast, deine Zyklusbedürfnisse mit deinem Familien- und/oder Beziehungsleben, deinem Körper, deinem Job und Alltag zu vereinen.
edYOUcation 4.4. – how to: Zyklusphase 4
Phase 4 ist dein Winter. Alles zieht sich zurück – nach innen, zur Essenz. Es ist die Phase der Weisheit, der Klarheit, aber auch der Regeneration. In diesem Workshop lernst du, wie du den Rückzug nährend gestalten, loslassen und gleichzeitig kraftvoll ausrichten kannst – auch im Trubel von Familie, Arbeit und Alltag.
Du bist hier richtig, wenn …
- du in dieser Phase oft erschöpft, wütend oder überfordert bist.
- du lernen willst, wie du dir Raum für Rückzug nimmst – selbst wenn alle etwas von dir wollen.
- du deine Bedürfnisse endlich ernst nehmen willst.
- dich die Phase bislang herausfordert, du sie „nicht fühlst" oder als anstrengend und unangenehm empfindest und du deshalb keinen Zugriff auf deine Zyklus-Superkräfte hast.
- du Mühe hast, deine Zyklusbedürfnisse mit deinem Familien- und/oder Beziehungsleben, deinem Körper, deinem Job und Alltag zu vereinen.
About: edYOUcation
edYOUcation ist unser neues Webinar-Format: minimal in Zeit, Aufwand und Preis, maximal in Output, Wirkung und Emotionen. Perfekt für Vielbeschäftigte, Ungeduldige und Wissbegierige. Alles ganz nice und entspannt: Yavi und weitere Expert*innen in diversen Disziplinen behandeln spezifische Themen, die euch beschäftigen, und bereiten sie so auf, dass ihr in einem zweistündigen Online-Webinar die volle Ladung Wissen, Klarheit, Inspiration und Tipps bekommt – und: in einem abschließenden Q&A die Möglichkeit für Austausch und individuelle Fragestellungen.
Sieht dir auch unsere andere Edition an:
HOW TO: friedliche Trennung (mit Kids)
Trennung in Liebe statt Drama: In diesem kompakten edYOUcation-Webinar erfährst du, wie ein achtsames Auseinandergehen gelingt – klar, respektvoll und ohne seelische Narben. Besonders wertvoll, wenn Kinder involviert sind. Kurz, intensiv, heilsam.
DAS ZYKLUS BUNDLE
mit Special Guest Dr. Miriam Stark
Du möchtest ALLES – und zwar bewusst, verbunden und next level? Dann hol dir das edYOUcation4-Bundle mit dem ersten Intro & Auftakt Workshop „Zyklus(leben)" am 11. Juni, allen vier Phasen-Workshops sowie einem kostenlosen Bonus-Call am Ende deiner Zyklusreise mit the one and only Dr. Miriam Stark (Autorin von „Natural Flow") für einen Recap, deine Fragen und vertieftes Pro-Wissen.
- inkl. Aufzeichnungen aller Termine.
- inkl. einem gemeinsamen Q&A Bonus Call mit der Begründerin des „zyklusorientierten Lebens und Arbeitens" Dr. Miriam Stark nach dem Sommer (Termin wird noch bekannt gegeben) – für deine Fragen, deine Erfahrungen und einen verbindenden Abschluss deiner Zykluswissen-Reise.
- inkl. Workbook.
- 6 Monate Zugriff auf alle Workshop-Inhalte in deinem Mitgliederbereich (im Vergleich: bei Einzelbuchung nur drei Monate pro Workshop-Aufzeichnung).
- Alles für nur 250 € statt Einzelbuchungspreis.
Wirtschaftspsychologin & Zykluscoach Für wen ist dieser Zyklus-Workshop?
- sich selbst besser verstehen & annehmen wollen.
- Lust auf einen entspannteren, ehrlicheren, liebevolleren Umgang mit sich haben.
- Frieden mit ihrem Körper schließen wollen.
- ihre Familie und Beziehung neu (er)leben und lieben möchten.
- sich nach mehr Energie, Klarheit & Lebensfreude sehnen.
- Bock haben, alles – auch ihren Job oder eine „Scheiß-Situation" – neu zu denken und sich von veraltetem Shit zu befreien.
Wenn du Coach bist (auch im Bereich Zyklus), Frauen begleitest oder in therapeutischen, pädagogischen, gesundheitlichen oder ganzheitlichen Kontexten arbeitest – dieser Workshop ist auch für dich ein wertvolles Update & Perspektivwechsel. Nicht akademisch, nicht dogmatisch – aber inspirierend, informativ, fundiert, gelebt.
die etwas verändern möchten, im Kleinen wie im Großen, weil sie verstanden haben, dass im weiblichen Zyklus eine bislang unterrepräsentierte Ur-Kraft liegt, die individuell wie kollektiv heilend wirkt. In allen Geschlechtern und Generationen. Du bist womöglich Partner:in einer zyklischen Person und fühlst, sie verstehen, unterstützen, halten zu wollen – please be very welcome! Wir brauchen DICH.
Tiefes Zykluswissen – biologisch, psychologisch, emotional, spirituell und archetypisch. Und außerdem:
- ein neues, liebevolles Verständnis für dich selbst.
- konkrete Impulse für Alltag, Job, Familie & Beziehung.
- Tools für mehr Selbstfürsorge & Klarheit.
- Zugang zu Aufzeichnungen (für dich in deinem Tempo).
- echten Austausch mit Gleichgesinnten.
- ein Upgrade für deine Arbeit, wenn du mit Frauen arbeitest.
Du möchtest dabei sein?
Dann melde dich jetzt an – für den Einstieg oder direkt für die ganze Reihe. Denn dieses Wissen verändert das L(i)eben.
